2026年8月– date –

「退職代行 逮捕」「モームリ 判決」。こんな検索をして、この記事にたどり着いた方も多いと思います。 これから退職代行を使おうと思っていたのに、大手業者の運営元が弁護士法違反で有罪判決を受けたと聞いて、「退職代行って結局、危ないものなんじゃな...

怒られない。叱られない。なのに、なぜか苦しい 難しい仕事は回してもらえない。定時になると、有無を言わさず「もう帰っていいよ」と言われる。ミスをしても、なぜか誰も強く指摘してこない。 一見すると、恵まれた職場です。パワハラも、長時間労働もな...

「診断書を出せば、さすがに会社もわかってくれるはずだ」 そう思っていた自分が、今思うと少し甘かったと感じます。 私は3年前、前職で適応障害と診断されました。心療内科で「もう働ける状態ではない」と言われ、診断書を持って会社に伝えに行ったとき、...

「仕事内容自体は嫌いじゃないんです。でも、もう無理かもしれません」 そう感じているなら、まずお伝えしたいことがあります。それは、あなたの感覚は正常だということです。 私は今まで7回転職してきました。そのうちの一つ、運送業界で働いていた20代後...

「有給、全部消化してから辞めたい」 そう思っても、いざ会社に伝えるとなると、心臓がぎゅっと縮む感覚になりますよね。「そんな都合のいいこと言っていいのかな」「上司に嫌な顔をされるかも」。私も何度も転職してきましたが、その怖さは何度経験しても...

「自己都合で辞めたら、しばらく失業保険がもらえないんですよね……？」 退職を考えている人から、こういう不安をよく聞きます。私自身、3年前に適応障害で前職を辞めたとき、まさにこの空白期間を経験しました。「辞めたいのに、お金の不安で辞める決断が...

「30代で、しかも未経験の分野に転職するなんて、本当に大丈夫なんだろうか」 そう考えて、なかなか一歩を踏み出せずにいる方は多いと思います。私も同じように悩んだ一人です。20代のうちならまだしも、30代になってから畑違いの業界に飛び込むのは、正直...

辞めた瞬間は、ほっとしますよね。 でも、その安堵は長くは続きません。数日もすると「さて、これからどうしよう」という不安が静かに追いかけてきます。 私も同じでした。3年前、適応障害でそのまま前職を辞めることになったとき、正直「辞めた後どうする...

「辞めます」と言えたその日は、たしかにホッとしますよね。 でも、その翌日から、また別の不安が始まります。 「お金、大丈夫かな」「これで良かったのかな」「次、ちゃんと決まるのかな」 私は7回転職してきましたが、正直に言うと、この「辞めた後」の...

お盆休みの最終日の夜、あるいは休み明けの朝。ふと「あ、行きたくないな」という気持ちが、胸の奥からじわっと出てきたことはありませんか。 私にも、そういう朝がありました。休みの間はそれなりに元気だったのに、休み明けの朝になると、理由がはっきり...